考试当天堵车怎么办?
为了避免考试迟到,考生可在考试前熟悉考点所在位置,科学合理设计出行方式及路线,提前安排出行时间,最好每科开考前至少提前半小时到达考点。
另外,交通部门也针对高考出台了一系列保障措施。在前往考点途中,一旦遇到交通意外,考生可及时拨打“122”交通报警服务电话或向路面执勤交警进行求助,交警将对考生的求助给予帮助。
身体突然不适怎么办?
高考正值炎炎夏日,气温过高,考生出现中暑、腹泻、胸闷头晕等症状怎么办?
首先,如果在考场上出现身体不适,考生可立即举手示意监考员。一般情况下,考生在监考员陪同下临时离开考场,由医务人员进行紧急处理。如身体允许,考生可继续应考,但考试时间不延长。不能坚持考试的,视为放弃本科目的考试。
提醒考生,考前和考试时一定要注意饮食卫生,并调整心态。为了避免因天气炎热出现中暑,考前和考试期间,考生的饮食应当以蔬果为主,同时注意丰富食物种类,并适当补充瘦肉类食品。另外,考生要减少太剧烈的体力活动,注意补充水分。另外,很多考生的身体不适是精神过度紧张而导致的应激反应,只要我们能够让神经放松下来,一些身体症状也会自然解除。