初三上学期现已快过去一半了，跟着2018年中考的接近，很多初三学生也都更加尽力，可是往往这个时分有些同学不知道自己在哪些地方用力，怎样用力，一时间还真摸不着门。更严峻的是还要面对能否考上抱负中学的应战，因为忧虑方针不能实现，加之爸爸妈妈、教师等多方面的外在压力，一些同学不能以正常的心态迎候考试，患上“压榨症”，即考前成果不抱负，时间越来越紧，总觉得很多知识点未掌握，越想越急，背上沉重的包袱，压抑、烦躁，吃欠好、歇息欠好。“畏言症”，即惧怕考不出好成果让他人笑话。比方，“一直以来我的学习成果都很好，在同学、教师眼里都是好孩子，如果我这次要是没有考上重点高中他们会不会讪笑我”？等等这种心理上的失衡，使得学生反常抑郁烦躁，乃至发生躲避的念头。关于以上这些问题，您结合教育实践，从学生、家长、教师三方面谈谈如何在初三阶段做到事半功倍，脱节中考综合症。
学生：学会耐压抗挫，鼓足信心
在初三阶段，一个显著的变化就是“三多一少”，即课程多，作业多，考试多，歇息时间少。除了质检考、模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月有，乃至周周有，天天有，这时同学们不免会有成果不抱负的情况呈现，很简单心情波动，对自己发生怀疑，并且在接近中考前，压榨感更显著，这时分应该放下这些包袱、压力，考前有这些要素是很正常的，但我们不能被他压的盲然不知所测，失掉科学的温习策略。我们应该时间提示自己：没事的，我能行！不就是中考么，怕什么！
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