南昌中专有春季招生吗好不好

2、学习之前不要上网、看电视、玩游戏等 在学习之前上网处处逛逛或看会电影，常常不知不觉中就花很长的时刻。无妨自己给自己定下来一个规矩，电话联系：夏老师：15180193532   QQ：1808335269先完成当晚的方案和方针，然后再上网、看电影或玩游戏。如果你遇到特殊的状况，不得不上网，给自己找个守时的软件或许运用手机上的闹钟功用，定下时刻，时刻到了之后，坚决断线，开端学习。这样做一段时刻，你会发现自己睡觉的时刻又提早了不少。

3、削减学习时的搅扰 在运用电脑学习时，不要开QQ/之类的聊天工具，邮件也不要开，最大极限的削减网络搅扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的当地，当然，刷提分App在外。整理桌面，把能搅扰你的东西都收起来。

4、比较烦的时分，试着立刻开端学习 有时分自己情绪受到搅扰，常常觉得学习没有思路，不知道从哪里开端。其实你会发现，当强迫自己开端学习后，很快就会进入状况。当然，如果你遇到状况特别欠好比较极点的时分，心境一向静不下来，那你仍是睡觉吧，这种时分就是学习估量也学不进去。睡不着的话，能够疯狂做俯卧撑，做到越不来为止，累了的时分，自己就会睡了。

5、晚饭不宜过饱，少荤腥多素食 许多童鞋午饭在学校食堂吃，难免吃得不爽，晚上就在家大吃一顿。时刻长了不只会发现自己的体重增加许多，并且晚上学习的时分会更简略犯困，功率很差，对肠胃也欠好。不如试着晚上吃得简略一些，尽量吃些青菜，也可削减肠胃负担。