失调症：
对患上“中考病”的同学来说，最重要的是要具有杰出的心态正确地看待和面临中考。
鼓足决心，放下包袱：
考前有紧迫感是正常的，但咱们不能被它压得茫然不知所措，失掉科学的温习战略。咱们应时间提醒自己：没事的，我能行！不就是中考么，怕什么！
沟通沟通，加强了解：
与家长、教师沟通，他们会了解你，会给你更多的安慰，会让你知道：你极力了，他们很满足！极力是不会落下惋惜和内疚的。
豁达达观，承受失利：
只有具有容纳失利的心态，才更易于成功。你应该这样想，我走的是自己的路，这跟他人有什么相干呢？何况成功之路千万条，我还有好多方面能够比他人做得更好呢！
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